Twój dom powinien być miejscem, w którym z przyjemnością spędzasz czas, powinien także być azylem chroniącym Cię przed stresem świata zewnętrznego. Niech znajomi przychodzący z wizytą lub zaproszeni na kolację będą oczarowani Twoim wygodnym, czystym i przytulnym mieszkaniem. W dzisiejszych czasach nie wszystkim starcza sił i czasu na pełne wykorzystanie potencjału tkwiącego w naszych domach, ale z niewielką pomocą Anthei, królowej czystości, Ty także możesz się cieszyć pięknym, schludnym i wygodnym domem, z którego będziesz dumna. W tej książce znajdziesz wiele porad dotyczących wszelkich aspektów prowadzenia domu - od sprzątania, przez prasowanie i zmywanie, po urządzanie rozmaitych spotkań i przyjeć. Dzięki prostym lekcjom nauczysz się, w jaki sposób małym wysiłkiem i kosztem uczynić swój dom lepszym.
UWAGI:
U dołu okł.: Na podstawie serii emitowanej w StyleTVN.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
"Pierwsza pomoc" to obszerny przewodnik postępowania ratowniczego w nagłych wypadkach. Wszechstronne informacje o: anatomii człowieka, funkcjonowaniu ludzkiego organizmu, zasadach udzielania pierwszej pomocy, sposobach prowadzenia akcji ratunkowej, przyczynach wystąpienia omawianych chorób lub obrażeń oraz swoistych problemach naszych czasów, takich jak AIDS, alkoholizm, narkomania.
UWAGI:
Na okł. podtyt.: poradnik dla każdego. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Zdarza ci się myśleć, że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Że nie radzisz sobie z problemami, presją, że wszyscy dookoła wiedzą lepiej, co jest dobre dla ciebie i dziecka? Wychowywanie szczęśliwych, pewnych siebie i odpornych dzieci jest najważniejszą pracą na świecie - ale w naszym szybko rozwijającym się społeczeństwie wyzwania stojące przed rodzicami mogą być przytłaczające i wyczerpujące. Psycholog kliniczny dr Genevieve von Lob czerpie z bogatego doświadczenia z setkami rodzin z różnych środowisk, aby zapewnić rodzicom wsparcie. W oparciu o uważność, psychologię i neurobiologię ten uspokajający przewodnik pokaże ci, jak być dla siebie łagodniejszym i zaufać własnemu osądowi, gdy masz do czynienia z dylematami, przed którymi staje każdy rodzic. Na prawdziwych przykładach autorka pokazuje, jak rozładować napięcie i niepokój w domu. Zestresowani rodzice odkryją poczucie pewności, spokoju i równowagi - zarówno dla siebie, jak i dla swoich dzieci.
Opis pochodzi od wydawcy
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
"Po co facetom sutki?" to zbiór ważnych, dziwnych, a niekiedy ważnych i dziwnych pytań medycznych, na które równie konkretnych, co zabawnych odpowiedzi udziela lekarz pogotowia Billy Goldberg w duecie z pisarzem i satyrykiem Markiem Leynerem.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Nie chcesz dłużej spędzać nudnych wieczorów w opatrzonym wnetrzu? Pragniesz unowocześnić kuchnię, ale nie chcesz wydać dużo pieniędzy? Nie wiesz co zrobić ze zniszczoną ścianą? Desko podłogowe są stare albo poplamione? W tej książce znajdziesz mnóstwo ciekawych pomysłów na stworzenie niebanalnego wnętrza. Sa tu propozycje odpowiadające wszelkim gustom i na każdą kieszeń: do salonu i sypialni, do kuchni i jadalni, do łazienki i przedpokoju. Wszystkie projekty opatrzono dokładnymi instrukjami wykonania i zilustrowano kolorowymi zdjęciami wykonanymi w prawdziwych wnętrzach.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Jeśli próbowałaś/łeś już wszystkiego i dalej nie wiesz, jak opanować swoje niegrzeczne, wrzeszczące wniebogłosy dziecko, sięgnij po ten wyjątkowy, przejrzysty poradnik -rozwiązania problemów wychowawczych są o wiele prostsze, niż myślisz!
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Cała władza w rodzinie należy do rodziców. Dzieci potrzebują przywództwa, ponieważ brakuje im doświadczenia i siły wewnętrznej, żeby samemu decydować o sobie. Jak jednak korzystać z władzy rodzicielskiej, by nie ranić dziecięcych uczuć? Jesper Juul pokazuje, że można przewodzić dzieciom, szanując ich godność, integralność i granice. Kluczowe są wartości, jakimi kierujemy się w swoim rodzicielstwie. To one tworzą jakość wzajemnych relacji i dają dzieciom siłę na resztę życ
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
To jest książka dla kobiet, które są albo będą samotnymi mamami. Niektóre z własnego wyboru, inne dlatego, że ktoś tak zdecydował wbrew ich woli. Związek się sypie albo już się rozsypał. A może trwa, ale jedynie "dla dobra dzieci", i okazuje się, że dzieciom wcale nie wychodzi to na dobre. Autorka sama przeszła przez rozwód i jest samotną matką. W książce dzieli się swoimi doświadczeniami. Opowiada o momentach przełomowych, chwilach trudnych i smutnych, ale i o tych, w których wreszcie pojawiło się światełko w tunelu. A przede wszystkim rozmawia z ludźmi, których wiedza i doświadczenia są pomocne w mierzeniu się z kolejnymi etapami rozstania i budowania życia na nowo: terapeutami par, psychologami rodzinnymi i dziecięcymi, mediatorami, a także adwokatami, socjolożką, psychiatrą i trenerem rozwoju osobistego. Tłumaczą, jak rozpoznać kryzys małżeński nie do przejścia, kiedy decyzja o rozwodzie jest nieuchronna, jak ją zakomunikować dzieciom, jak się spokojnie dogadać z byłym mężem, wreszcie jak przepracować trudne emocje i szukać szczęścia po rozwodzie.
Steve Biddulph, autor bestsellerowego "Wychowywania chłopców", zwraca się tym razem do rodziców dziewczynek, dla których współczesny świat nie jest przyjaznym miejscem. Wskazując zagrożenia - medialna presja na idealny wygląd i szczupłą sylwetkę, obsesja na punkcie własnego ciała, zaburzenia odżywiania, przemoc rówieśnicza, skłonność do depresji - podsuwa zarazem skuteczne rozwiązania tych problemów. Pokazuje, jak pomóc dziewczynce pomyślnie ukończyć pięć etapów rozwoju, tak aby:- zyskała poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie,- zbudowała silną tożsamość,- potrafiła nawiązywać i utrzymywać dobre relacje z ludźmi,- w przyszłości umiała stworzyć szczęśliwy związek.Czerpiąc z najnowszych badań oraz swego bogatego doświadczenia psychologa, przystępnie i z poczuciem humoru podaje wskazówki, które pozwolą rodzicom córek doprowadzić je do celu - wartościowego życia."Porady Steve`a są łatwe do zastosowania, a co ważniejsze - działają" - BBC Family Life Magazine"Jeśli szukasz autorytetu, który odmieni twój sposób myślenia poprzez wskazanie naukowych dowodów i humanistyczne podejście, oto go znalazłeś, jest nim Steve Biddulph" - "Times"Steve Biddulph to światowej sławy psycholog, terapeuta rodzinny i autor bestsellerowych książek na temat rodzicielstwa.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
